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发布时间:2021-04-30 09:17:00 作者:金铃养生
常规调理头疗的方法;(百会穴可以,头疼,眼痛,,
常规调理+头疗的方法; (百会穴可以,头疼,眼痛,,脑梗,心脑血管疾病,用量要足渗透进去、风池穴,风府穴,玉枕穴在风府穴上一寸位置,可以头清目明,可以调理头疼、大椎穴,都是这不舒服、翳风穴位于耳后根部窝窝处,从耳后沿着颈动脉到肩颈穴每次五到十分钟,可以不管多高坚持一段时间都会降下来,帅府穴位于耳朵上一寸,太阳穴、印堂穴、迎香穴)+腋下+每日兑温开水搅匀口服1~2滴,每天调理1~3次。
入秋后,天气转凉,比起三伏天的上蒸下煮,简直舒服太多,但人们
入秋后,天气转凉,比起三伏天的上蒸下煮,简直舒服太多,但人们却发现身体不舒服了。 首先是疲惫,睡意连绵,呵欠不断。食欲增强,胃口却不好,不易消化。这种现象被称为“秋乏”。秋乏与春困一样,都属于季节病,中医认为,是脾胃虚弱、中气不足的表现, 一直以来,秋乏被认为是,机体为补偿炎夏的大量消耗,而进行自我调整,使生理功能趋于平衡的现象。但现代“秋乏”的原因,已经大大超出了原来的范围。的原因是,科技进步,名目繁多的人工制冷和降温措施,使人体的自我防御系统失常了。
空调冷饮大量或骤然进入体内
一、频繁使用空调。血遇寒则凝,导致气血运行不畅,代谢产物堆积,从而易于产生疲劳。还有,空调房室内外温差加大,可致植物神经功能紊乱,当温差大于5℃反复出入时,植物神经即处于失衡状态。 二、冷饮。冷饮大量或骤然进入体内,可使内脏温度急剧下降,特别是胃肠受到寒冷刺激后,出现食欲不振和胃纳不佳的现象。若是室内温度过低,再加上冷食,对人体来讲,内外受寒,可谓雪上加霜。
头疗是对头部、肩颈部的经络穴位进行、刮痧、艾灸
解除秋乏,传统上通过饮食、睡眠和运动进行调整,还不够。必须要驱除人体的寒湿,使气血运行顺畅。而头疗对于解除秋乏,有***的效果。 头疗是对头部、肩颈部的经络穴位进行、刮痧、艾灸,达到养生保健的功效。因为头为诸阳之会,在秋季做头疗,不仅能去除寒湿,提神醒脑、升举阳气,还能缓解脑供血不足造成的脱发、头晕、困倦等,对治秋乏,一举多得。
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